sábado, 30 de agosto de 2014

Minutos da Saúde 9



O Estilo de Vida Adventista é…
divulgado pela mídia.

“...os adventistas sempre pregaram e praticaram a saúde. Sua igreja proíbe fumar, consumir álcool e comer alimentos que a Bíblia considera impuros, tais como carne de porco. Também tenta desestimular o con­sumo de outras carnes, alimentos muito gordurosos, bebidas com cafeí­na e condimentos e temperos considerados ‘estimulantes’. ‘Cereais, fru­tas, verduras e nozes constituem a alimentação escolhida para nós pelo Criador’, escreveu Ellen White, uma das figuras que ajudaram a formar a Igreja Adventista. Os religiosos também guardam o descanso no sába­do, dia em que socializam com outros membros da igreja e desfrutam um período de descanso. A maioria dos adventistas segue esse estilo de vida prescrito – demonstrando, talvez, o poder de combinar saúde com religião.” Buettner, D. Os segredos da vida longa. National Geographic, novembro de 2005.

Viva como um Adventista do Sétimo dia. Americanos que defi­nem a si mesmos Adventistas do Sétimo Dia têm uma expectativa média de vida de 89 anos, cerca de uma década a mais do que o americano mé­dio. Um dos princípios básicos da religião é que seu corpo é o templo de Deus, ou seja, um empréstimo de Deus, o que significa não fumar, não abusar do álcool, ou doces. Seguidores tipicamente mantêm uma dieta vegetariana baseada em frutas, legumes, feijões e nozes, e se exercitam com frequência. Eles são também muito centrados na família e na comu­nidade.” Kotz, D. 10 hábitos saudáveis para ajudá-lo a viver até os 100. US News and World Report, 20/02/2009.

A serva do senhor, Ellen White, já havia dito:
“O Senhor tem feito presente diante de mim que muitos, muitos serão resgatados da degenerescência física, mental e moral, mediante a influência prática da reforma de saúde. Palestras sobre saúde serão pro­feridas, publicações multiplicadas. Os princípios da reforma de saúde serão recebidos de boa vontade; e muitos serão esclarecidos. As influên­cias associadas com a reforma de saúde recomendá-la-ão ao julgamento de todos que desejam luz; e eles prosseguirão passo a passo para receber as verdades especiais para este tempo.” Medicina e salvação, p. 271.17

Oração:
Louvado seja o nome de Deus! Que a influência da mídia desperte muitos para receberem a luz das verdades especiais para este tempo. Que eu também possa estar incluído neste processo, vivendo a mensa­gem de saúde e disseminando a Tua luz. Amém.

Dica de saúde para a semana:
Desfrute dos benefícios da água: Aumente o consumo de água quando estiver calor e mantenha um bom consumo de água, mesmo no clima frio.




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