sábado, 23 de agosto de 2014

Minutos da Saúde 8





O Estilo de Vida Adventista é…
amparado pela ciência.

“Pessoas convertidas à fé Adventista do Sétimo Dia durante a in­fância apresentam um risco de mortalidade que é aproximadamente a metade do risco da população em geral.” Fqnnebq, American Journal of Clinical Nutrition, 59 (suppl.):1124S-9S, 1994.

“Estes estudos realizados na Califórnia: o Estudo de Mortalidade Ad­ventista (MAS) entre 1960-1966 e o primeiro Estudo de Saúde Adven­tista (AHS-1) entre 1974-1988 indicaram que Adventistas apresentam menores riscos para a maior parte dos tipos de câncer, doença cardio­vascular e diabetes. Mulheres vivem 4,4 anos e homens vivem 7,3 anos a mais, quando comparados com a população californiana. Estes estudos também demonstraram a vantagem de uma dieta vegetariana entre Ad­ventistas, tendo encontrado forte evidência de que o consumo de carne aumentou o risco de câncer de cólon e doença coronária e que o con­sumo de castanhas reduziu o risco de doença coronária. Outras asso­ciações significativas entre cânceres e outros alimentos também foram reportadas.” Butler et al., Cohort Profile: The Adventist Health Study-2 (AHS-2) International Journal of Epidemiology, 37:260-265, 2008.

Oração:
Graças, Senhor, pela sólida comprovação científica dos benefícios de seguir os Teus conselhos sobre saúde. Que estas evidências cientí­ficas fortaleçam a minha fé e despertem muitos para a revelação da verdade presente. Amém.

Dica de saúde para a semana:
Desfrute dos benefícios da água: Beba em torno de 6 a 12 copos de água por dia. A quantidade pode aumentar em dias de calor, nos qua­dros febris e nos exercícios mais intensos.




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