Estilo de Vida Adventista é…
saudável e saboroso!
“Exponham-se clara e singelamente os
princípios da reforma de saúde, e com isto, ponha-se na mesa abundância de
alimento saudável, preparado de maneira saborosa; e o Senhor vos ajudará a
tornar impressiva a urgência da reforma de saúde, e levá-los-á a ver que a
reforma é para seu máximo bem.” Conselhos sobre o regime alimentar, p.
285.
“A menos que a comida seja preparada de
maneira saudável, saborosa, não se pode converter em bom sangue, reconstruir
os tecidos gastos.” Conselhos sobre o regime alimentar, p. 264.
“Os alimentos saudáveis... precisam ser
apetecíveis. ...É coisa importante atingir essas pessoas com as verdades da
reforma de saúde. Para levá-las, porém, a adotar um regime sensato, precisam
pôr-lhes adiante abundante provisão de alimento saudável, saboroso.” Conselhos
sobre o regime alimentar, p. 284.
“Aprendei a cozinhar com simplicidade e, não
obstante, de maneira a conseguir o mais saboroso e saudável alimento.” Conselhos
sobre saúde, p. 143.
Oração:
Graças Te dou, Pai, porque cuidas
de todos os detalhes da minha existência. Desejas que o meu estilo de vida seja
uma fonte abundante de saúde, sabor e prazer. Amém.
Dica de saúde para a semana:
Desfrute dos benefícios da água: Crianças e
idosos desidratam mais facilmente. Não espere que eles peçam água. Ofereça-lhes
água na quantidade adequada com regularidade.
Fonte: Minutos da Saúde
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