O refrigerante
diet é muito popular, pois é visto como uma alternativa mais saudável aos
refrigerantes que contêm açúcar, embora isso tenha sido contestado por muitos
estudos. Um outro novo estudo, publicado na revista "Journal of the
American Geriatric Society", afirma que o aumento da ingestão de
refrigerante diet está diretamente ligado a maior obesidade abdominal em
adultos com 65 anos de idade ou mais.
Para o estudo,
pesquisadores da Universidade do Texas admitiram no início 749 americanos de
origem mexicana e europeia com idade de 65 anos ou mais. O consumo de
refrigerante diet, circunferência da cintura, altura e peso foram medidos, e em
três acompanhamentos em um total de 9,4 anos de acompanhamento. No terceiro
acompanhamento e no final havia 375 participantes vivos.
Os achados
indicam que o aumento da circunferência da cintura entre as pessoas que bebem
refrigerante diet, segundo o intervalo de acompanhamento, foi quase o triplo do
que entre aquelas não consumidoras: 2,11 cm versus 0,77 cm, respectivamente.
Após ajuste para diversos possíveis fatores de confusão, o intervalo dos
aumentos da circunferência da cintura foi de 0,77 cm para não usuários,
1,76 cm para usuários ocasionais e 3,04 cm para usuários diários.
Isso significa um aumento da circunferência da cintura em 2,04 cm para não
usuários, 4,67 cm para usuários ocasionais e 8,06 cm para usuários
diários em relação a um período de acompanhamento de 9,4 anos no total.
"O estudo
SALSA mostra que a crescente ingestão de refrigerante diet estava associada ao
aumento da obesidade abdominal, o que pode aumentar o risco cardiometabólico em
adultos idosos", disse a autora do estudo, Sharon Fowler. Os autores
recomendam que pessoas mais velhas que bebem refrigerante diet diariamente
devem tentar conter o consumo de bebidas adoçadas artificialmente.
FONTE: MSD
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