Oito Motivos para Não Comer Carne

OITO Razões para Não Comer Carne

1. Evitar carne é um dos melhores e mais simples caminhos para cortar a ingestão de gorduras.
2. Há milhões de casos de envenenamento por comida relatados a cada ano. A vasta maioria é causada pela ingestão de carne.
3. A carne não contém absolutamente nada de proteínas, vitaminas ou minerais que o corpo humano não possa obter perfeitamente de uma dieta vegetariana.
4. Os carnívoros têm maior chance de desenvolver câncer de intestino, aumento da colesterolemia, doenças cardíacas, doenças do fígado, doenças do sistema nervoso e hipertensão arterial.
5. É muito mais fácil ser e manter-se elegante quando se é vegetariano.
6. Os povos que vivem nas chamadas “zonas azuis”, cuja a alimentação é rica em vegetais, são muito mais saudáveis e longevos.
7. Se comêssemos as plantas que cultivamos ao invés de alimentar animais para corte, o déficit mundial de alimentos desapareceria da noite para o dia.
8. Vegetarianos são mais aptos fisicamente do que comedores de carne. Muitos dos mais bem-sucedidos atletas do mundo são vegetarianos.

O QUE DIZ A BÍBLIA:

 E ordenou o Senhor Deus ao homem, dizendo: De toda a árvore do jardim comerás livremente, Gênesis 2:16

E disse Deus: Eis que vos tenho dado toda a erva que dê semente, que está sobre a face de toda a terra; e toda a árvore, em que há fruto que dê semente, ser-vos-á para mantimento. Gênesis 1:29

E o Senhor Deus fez brotar da terra toda a árvore agradável à vista, e boa para comida...Gênesis 2:9

E Daniel propôs no seu coração não se contaminar com a porção das iguarias do rei, nem com o vinho que ele bebia. Daniel 1:8

Experimenta, peço-te, os teus servos dez dias, e que se nos dêem legumes a comer, e água a beber. Daniel 1:12

E, ao fim dos dez dias, apareceram os seus semblantes melhores, e eles estavam mais gordos de carne do que todos os jovens que comiam das iguarias do rei. Daniel 1:15

... Deus lhes deu o conhecimento e a inteligência em todas as letras, e sabedoria...Daniel 1:17

E em toda a matéria de sabedoria e de discernimento, sobre o que o rei lhes perguntou, os achou dez vezes mais doutos do que todos os magos astrólogos que havia em todo o seu reino. Daniel 1:20

Mário Lobato.

Aos amigos adventistas uma grande e boa notícia.

Atualmente, na área de saúde, há um crescente número de pesquisas científicas correlacionando religiosidade/espiritualidade com saúde/longevidade saudável. Isso está acontecendo em todas as áreas de uns anos pra cá, inclusive na minha:Nefrologia. Metanálises (coletânea de diversos estudos com resultados impactantes sobre determinado assunto) têm sido publicadas ao redor do mundo e duas chamam a atenção: Essas metanálises concluíram que, mencionar, pregar ou confortar o doente dialítico (pessoa portadora de doença renal crônica em tratamento por diálise) com palavras da Bíblia ou com assuntos relacionados a Deus é tão bom ou melhor do que o médico dar ou prescrever um remédio para baixar a pressão arterial ou para controlar o colesterol, em termos estatísticos! O assunto é tão sério e os resultados tão impactantes que mereceu um capítulo inteiro no livro "Atualidades em Nefrologia" Número 12 (a última edição) com apoio da sociedade brasileira de Nefrologia.

Particularmente, os adventistas do sétimo dia já são estudados há mais de quatro décadas em relação ao impacto em saúde global, mas nunca foram tão estudados como nos últimos dez anos, inclusive no Brasil. Qual o impacto que Tem o estilo de vida Adventista na saúde individual e coletiva? Qual o principal exemplo que a sociedade deve tirar do estilo de vida Adventista para o aprimoramento em saúde? Estes são alguns dos muitos enfoques dos artigos científicos que estão sendo publicados pelo mundo a fora, inclusive aqui no Brasil. 

O mais recente artigo científico brasileiro de grande significado estatístico foi publicado pela sociedade brasileira de cardiologia em 2012 sob o Título "Prevalência de Hipertensão Arterial em Adventistas do Sétimo Dia da Capital e do interior Paulista" (para ler o artigo clique no link http://www.producao.usp.br/bitstream/handle/BDPI/38332/S0066-782X2012000400007.pdf?sequence=1). O resultado, mais uma vez, foi favorável ao estilo de vida Adventista em relação à população em geral.

Os adventistas justificam seu estilo da vida na Bíblia, pois consideram a saúde como holística, sendo corpo, mente e espírito interdependentes, uma vez diretamente relacionados e indissolúveis, enquanto alma vivente.

Os adventistas seguem, também, as orientações da profetisa Ellen White que escreveu diversos livros e orientações acerca de saúde e de um bom estilo de vida, sempre com base nas orientações bíblicas. Tais escritos, com mais de cem anos, são atualíssimos e seus conteúdos têm sido positivamente confirmados, ano após ano, pela ciência.

Hoje, podemos dizer que a ciência está descobrindo a Bíblia, aos poucos, e os adventistas do sétimo dia, sob a égide da Bíblia, têm contribuído para estas boas e reconfortantes "descobertas", sem a manifestação de qualquer tipo de orgulho (muito menos do atualmente bastante citado "orgulho santo" que considero forçado para não dizer demagogo e, até sutilmente, satânico).

De tudo, podemos concluir que a palavra de Deus é eterna, verdadeira, transcendental e atemporal. Deus nos chama à missão de saúde holística, pois faz parte da missão que o Senhor nos confiou, sempre com o único objetivo de estarmos preparados, em boa ou perfeita saúde, para adorarmos nosso Criador em plenitude.

Mário Lobato.

Nefrologia: A especialidade que cuida dos seus rins.

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